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第1回 アーユルヴェーダ&ヨガ 「Hitakar」
7月02日(日)
|北海寺
今回今回のテーマ『女性の健康』です。 ・13時〜キールタン(歌う瞑想、歌うヨガ) ・14時〜セルフラブヨガ(日常にひと息を) ・15時〜骨盤ヨガ(歪みの改善) ・16時〜アーユルヴェーダ講座(ヨニケア) ブースにて ドーシャチェックと健康アドバイス ・セラピストによるヘッド、ハンドマッサージ ・NPO団体NIJI.RIBBONさんmedical under p p紹介 Hitakar (ヒタカー)とは、世界最古の医療「アーユルヴェーダ」の古典書に出てくる「人生において有益な事」という意味の言葉です。 健康で豊かな人生をおくる智慧を知って、皆様がより良き日々を過ごしていただく事を願っています。
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日時・場所
2023年7月02日 13:00 – 17:00
北海寺, 日本、〒060-0053 北海道札幌市中央区南３条東４丁目１
イベントについて
・入場料無料、1レッスン1,500円 要予約
売り上げの一部はNIJI.RIBBON に寄付されます。
講師の紹介
きょうこ先生による「キールタン」
インドの賛美歌。ハルモニウムという鍵盤楽器の伴奏にのせて、コール&レスポンス形式でみんなで歌います。歌詞のマントラにはとても力があり、聴くだけでも浄化され、メロディーにのせて繰り返し歌うことで、頭の中の余分なものがそぎ落とされ、心を整えてくれます。
2013年堀田義樹氏のキールタン初体験をきっかけに2015よりリード開始。2017年インド、リシケシにて学ぶ。2019年ダフネのナーダ&バクティーヨガインストラクターコース卒業。2020年Gumi氏よりラーガを学ぶ。2022年NADAYOGA 指導者コース資格終了。
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