心と体を癒すヨガ

サービス内容

アーユルヴェーダアロマオイルを使用しセルフアビヤンガ後にヨガをします。 アロマと呼吸法で体の温まりを感じながら、心を落ち着かせていきます。また、骨盤周りや背中を優しく動かす事で気の巡りを良くしていきます。 香り：日替わりでジャスミン・サンダルウッド・ローズなど使用。 アロマオイルの香りとヨーガで五感を喜ばせながら心身を癒していきます。